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近年來由於輔助性科技的進步，及國內輔具服務的推廣，長期照護機構中老年長者或住民使用各式輔具，愈來愈普及，藉由使用輔具，可使長者完成不易達成，或操作時有安全及效率上顧慮的活動，也可減輕照護者的負擔。目前國內申請身心障礙者輔具補助制度中，規定有些項目要經由醫師診斷及相關治療師評估後，才可提出申請，故也要瞭解當地政府輔具申請的法規制度，才能充分應用輔具資源，提升住民長者的生活參與，或減輕照護人員的工作負荷，預防並減少工作造成的傷害。
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政府積極打造，祖孫共學機制
因應高齡化社會，打造敬老宜居的樂齡友善城市，苗栗縣成立關懷據點、樂齡中心、日照中心等，更利用閒置校園空間，在縣內18鄉鎮市設置幸福學院，讓阿公阿婆可以帶著孫子享受共學樂趣。花蓮樂齡學習中心，則以生活化、實用性的課程為主，並積極與縣內國小合作進行「祖孫共學」課程，共學課程以對象分為校園領域、社區領域，讓長輩與小學生亦師亦友，是一起學習的夥伴，也是教導他們的老師。
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什麼是運動傷害？大致可以分成以下兩種情況 ▼
◆運動本身造成的直接性傷害或後遺症
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全齡圓滿無「障礙」生活～讓世界更美麗！
「要活就要動」，為了身體健康，不僅年輕人要運動，上了年紀的人更需要多運動，尤其是加強伸展與肌力訓練，但是如果運動沒做好防護的話，很容易發生運動傷害，究竟應如何做好防護再運動，才會沒傷害而讓人更健康呢？
別總是以為自己的筋骨還很勇健，就從不運動，不動動筋骨，久而久之筋骨就會呈現僵硬狀態，漸漸地全身的筋骨就會開始出現一堆毛病，也容易時常腰痠背痛及全身痠痛，這就是大家常說的：「這邊痛，那邊也痛，全身痛光光。」
雖然我們都必需定時運動，讓筋骨不再硬梆梆，但是在運動時還是得注意很多要點，預防運動傷害的出現。
因為平均年齡的提升熟齡人口大幅增加，銀髮族出國旅遊的機會增加不少，為了服務新一代熟齡族，挖掘「大人們」最想要的旅行體驗，多家業者首度跨領域、跨品牌的結合，針對新熟齡族推出新的旅行的行程。許多旅行業者也打出長青、樂齡、熟齡等主題，搶攻銀髮族的消費大餅，有的旅行社打出分熟的旅遊主題，把出遊的對象做出區隔；但現在網路資訊發達，熟齡族群仍可透過網路，自行訂票和朋友一同出遊，也可以減少購物的行程，以下是熟齡銀髮族要出國前須注意的事項。
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孕育寶寶是人生很重大的挑戰也是夫婦之間很重要的話題，懷孕後女性身體變成敏感而脆弱，那懷孕後身體會有那些變化?日常生活該注意什麼問題呢？
人的一生，從出生-成長-結婚-育兒-養老-死亡的過程，我們將此人生旅程稱為「生命週期」。
人的一生總會走到養老狀態，當您走到養老模式時，您會怎麼做？
其實養老計畫有很多種模式，就看您怎麼計畫自己的養老方式。
家是陪我們一起成長的空間，住在自己精心打造的房子裡，也許一住就是20年、30年，甚至更久，打造長青住宅是現在很熱門的議題。近年來許多人在規劃自己的房屋時，會加入「無障礙空間」的設計，讓家中行動較不便的長輩能夠受到照顧，不但可以住得舒心、同時又能減少居家危險的發生。
玄關設置無障礙空間照明設備須充足
玄關設計納入照明及便利性的考量，玄關需有充足的光線外，落塵區與公領域地坪的接合處，也要特別注意是否有高低差的問題，以減少跌倒意外發生。為增加使用便利性，可規劃擁有大量收納機能的玄關端景櫃，並設置穿鞋椅，讓長者有個舒適安全的換鞋區。
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老人照護一直是一個重要議題，到底是要由子女照顧或是送安養中心呢？有些人因為工作忙碌或許又是家庭的主要經濟來源，不得已將長輩或家人交由照護中心照顧，有些人則是因為沒有耐心，照顧老人就跟照顧小孩一樣需要細心呵護，必須忍受長時間體力耗費甚至是長輩的任性哭鬧，最後還是交由照護中心代為照顧。
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「老」並不表示是一種退化，而是代表一種新發展、一種驕傲、智慧的累積、希望的代名詞，是朝另一個人生的開端，展現長者風範，智慧傳遞、經驗傳承，如何規劃後半人生，也是人生的一個課題!談起退休，很多人心生恐懼，除了最擔心金錢準備不足和收入中斷之外，更重要的是不知如何安排周休七日的生活，還有常聽到長者說哪位朋友退休之後很盲從，不知道要做什麼？感覺提早退休就是提早邁向人生的終點，但真的是如此嗎？如果你準備退休了，那麼祝賀你已走過人生的苦旅階段，怕退休後過於清閒該怎麼辦？本篇文章就一起來探討退休後如何讓你保持忙碌，享受生活創造健康的第二人生。
當您老了，您會面臨到什麼樣的威脅？
銀髮族十大健康危機疾病是銀髮族最大的危機，輕則影響生活品質，重則威脅生命。健康問題是老年人最大的壓力源，即使是正常的老化現象也會影響日常生活，例如：視力、聽力的衰退；更何況老年人多半還有病痛纏身，老化與疾病往往互相交織成更嚴重的功能衰退。
各種慢性病是老年人最常見的健康問題，臺灣有75％的老人至少罹患一種慢性病，約一半以上老人同時罹患兩種或更多的慢性病。這類慢性病的特徵是潛伏期長，可能年輕時即有致病的因素存在，而經過3至5年， 甚至10幾年後，症狀才逐漸出現惡化，因為病情發展的過程中，病人通常沒什麼感覺，更容易忽略病情的存在。
以下是銀髮族十大健康危機：
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圖片來源: 華人健康網
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膝蓋一陣子就會痠痛,，彎曲時會發出劈哩叭啦的聲音，行進困難，關節未老先衰是現代人幾乎的通病，那我們日常生活中到底該如何保養膝蓋來預防關節退化～遠離關節炎
關於身心障礙者或老人使用的輔具補助費用等等資訊，常有許多民眾詢問補助申請辦法與補助金額，根據身心障礙者醫療及輔助器具費用補助辦法規定，每人每兩年限4項補助品項可作申請，而需要準備的有身分證、身心障礙手冊、診斷證明、輔具評估報告書以及印章，通常可先向各地社會局電話確認並提供申請人的身分證字號及身心障礙手冊的障礙類別證號，即可透過社會局人員確認想要申請的輔具是否符合資格。接下來，我們就來了解如何向社會局提出輔具補助申請吧！
輔具補助好簡單 請你跟我這樣做
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