台灣近年來隨著房價不斷上漲,在早期的建築空間或室內規劃時,並未真正考慮到一些隱而未現的使用者需求,為了避免日後,面臨生活型態的變化。
例如:在50-60歲時,將面臨子女離家獨立生活、或者與家人同住或面臨工作退休……等等因素。同時也面臨住家的設備過於老舊而導致造成的不穩或故障。
圖片來源:photoAC
台灣近年來隨著房價不斷上漲,在早期的建築空間或室內規劃時,並未真正考慮到一些隱而未現的使用者需求,為了避免日後,面臨生活型態的變化。
例如:在50-60歲時,將面臨子女離家獨立生活、或者與家人同住或面臨工作退休……等等因素。同時也面臨住家的設備過於老舊而導致造成的不穩或故障。
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你還記得,孩子還小的時候,總是時時黏著你,牽著你,要你抱著他嗎?當孩子受傷時,第一個想到的念頭總是投入父母的懷抱,跟父母撒撒嬌,彷彿疼痛就會減少一些。雖然父母永遠是子女最強大的後盾,但隨著歲月的流逝,孩子受傷了,需要父母從旁攙扶時,年長的父母開始力不從心了,那該怎麼辦呢?甚至有沒有想過當你成為了家裡最大的支柱,也撐不下去的時候呢?
自身為家裡的壯年人所有都一肩負起,那沉重的負擔是否還能負荷,那無比的心酸血淚該向誰訴說?別讓樓梯成為壓死最後一根稻草的元兇!
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中風發生率每1000人就有19.82位患者,相關學術研究報導指出65歲以上老年人中風後約有26%以上人口喪失日常生活功能。
但是誰希望時時刻刻都需依賴別人,不到非不得已,都會希望發生疾病後不影響自己的生活,讓我們來學習中風後的飲食生活吧!
腦中風患者,主因都是腦血管病變,為了在中風後能復健恢復健康,飲食的掌控是必要的,不讓血管再增加負擔、維持體態、控制三高,以下是健康飲食法則:
1. 少油、少鹽、不重口味為原則。
人的一生總會經歷生老病死,隨著年紀的增長,身體退化也是人類一生中必經的過程,承受全身重量的膝關節,在經歷50、60年的磨損後,自然不堪再負重使用,需要開刀才能順利行走,但除了開刀之外,術後保養也是非常重要的,因此即使開刀換了人工膝關節,還是得減少膝蓋的磨損,才不會造成以後再度受傷讓自己疼痛不已。
有些長者在術前可能已有其他情況,導致恢復不如預期:
1. 關節退化時程太久,已經合併明顯膝關節攣縮變形。
2. 因慢性膝蓋痛而長期活動量不足,導致雙下肢萎縮,背部核心肌群、心肺耐力也受影響。
台灣是個多天災的地區,一棟房子在其生命中會經歷多少次天災?近年內因天災造成房屋倒塌的案件層出不窮,房屋興建的時候應該是合乎當時的標凖,而裝修也需要建築師的認證,導致這麼嚴重災情的除了建物本身的材質以外,最大的原因莫過於民眾裝修的時候時常敲掉隔間牆壁、甚至柱子來達到廣闊空間的效果,或是為了方便加蓋電梯破壞到房屋本身結構也有很大的關連,所以近年來標榜不用破壞房屋內結構的樓梯升降椅就成為居家戶曉的明星商品。
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座椅式電梯是一種運行在樓梯側面的一種電梯,主要作用是幫助行動不方便的人上下樓梯。從外觀來看,座椅電梯就像一個在軌道上運行的椅子,乘坐非常的容易方便。你只需坐在椅子上,按下裝設在扶手上的按鈕,座椅便開始移動,緩慢平穩地運行,非常流暢,當手一離開按鈕,升降椅可以自動停止運行,再按下按鈕又可以繼續行走。另外安全性也很好,獨特設計的安全帶能輕易拉出並緊扣橫跨在腰間,人坐在椅子上有安全帶保護不會摔下來,升降座椅遇到障礙物能夠自動停下來,停電也不用擔心影響使用,因為驅動電源用的是可以反覆充電的電池。
一般工程師在規劃時會先看居家房屋結構與傢俱擺設評估適合安裝扶手面還是牆壁面,也會使用精密儀器測量出樓梯的長度、高度、斜陡角度…等來確保座椅在行進間保持水平,速度也會因使用者而做調整,讓使用者乘坐時感到舒適,最適合居家使用的平民好物 !
【客戶案例分享】
您是否有想過,稀鬆平常的爬樓梯,竟然在年紀大了以後變成一件苦差事?家裡的長輩走樓梯重心不穩時,跌倒了怎麼辦?長輩跌倒,幸運的話只是受到驚嚇或是皮肉傷,但常見結果往往是骨折或是需要動手術的傷害,更有可能造成長輩生命的危險!如果在家中安裝樓梯升降椅就能避免上述的狀況,保護爸爸媽媽的安全,樓梯升降椅是不是很重要呢?
骨裂是骨折的一種,屬於輕微的骨折,一般都是由於直接的撞擊,或者輕微的撞擊跌倒所致的,入股出現了骨裂的現象,需要積極地治療,並且需要好好地休息不要移動受傷的部位,如果不注意繼續的隨意活動的話,就有可能讓骨裂嚴重甚至移位,這是只能通過手術來治療了。
骨裂的康復時間:古人云傷筋動骨一百天,輕微的扭傷1個來星期就可以恢復;但是根據骨裂根據浮腫的情況而定,要想完全消腫都需要45天左右,要想走路腳踝關節不疼至少需要3到4個月。為幫助修復骨裂的腳家中的樓梯安裝升降椅,平坦空間加裝扶手,保持動線無障礙物,不讓身體的重量再加深腳骨裂的負擔。
很多國外製造的軌道材質都選擇使用碳鋼材質,到底什麼是碳鋼呢?碳鋼依成份比例不同分為低碳鋼、中碳鋼、高碳鋼三種,每種階段都有不同的特性適用於各產業上,像是低碳鋼稱軟鋼, 含碳量從0.10%至0.30%低碳鋼易於接受各種加工如鍛造, 焊接和切削, 常用於製造鏈條, 鉚釘, 螺栓, 軸等。低碳鋼一般軋成角鋼、槽鋼、工字鋼、鋼管、鋼帶、鋼板,用於製作各種建築構件、容器、箱體、爐體和農機具等用於製作強度要求不高的機械零件。
(圖片來源:http://www.hope-group.com/index.php?action=product_detail&cid=2&sid=4&id=3)
樓梯升降椅許多廠商軌道材質都會選擇中碳鋼,中碳鋼含碳量(C:0.25%<C ≤ 0.6%)除碳外還可含有少量錳(0.70%~1.20%)。其熱加工及切削性能良好,焊接性能較差。強度、硬度比低碳鋼高,為普遍使用之鋼種,用途十分廣泛。擁有良好的強度與韌性、加工車削性能良好等優點,熱處理後機械力學性能良好,樓梯升降椅軌道都需配合樓梯樣式下去客製訂作,中碳鋼可塑性較高硬度也比低碳鋼高所以不易變形,所以成為眾多廠商所喜愛的材質之一。
「老有所終,幼有所長」的傳統觀念,造就過去「養兒防老」的社會價值觀。但是隨著高齡化、少子化的人口趨勢發展,現代人生得少、甚至不生,「老年安養」成為許多國家的當務之急。面對高齡化浪潮來襲,甚至金管會鼓勵金融機構提供符合高齡者需求的創新金融服務,可結合醫療或安養等服務機構資源,讓台灣的高齡者可以實現在地老化願景。期望未來金融機構能推出更多「創新服務」,特別是台灣應開放長照產業化,鼓勵異業合作,讓銀行可以結合安養宅趨勢,利用信託契約提供更多老年安養服務,完善老年社會的生活所需,才能將台灣建設成一個能讓人「安心終老」的地方。
【客戶案例分享】
對多數中風患者和家屬來說,復健宛如沒有終點的旅程,及早建立正確的觀念,將有助復健之路,走得更穩更順利。愈早復健愈好,為了預防中風併發症、減輕機能損傷、恢復最佳功能!
日常活動就是復健,使用輔具不代表沒用。不少中風患者誤以為,使用輔具就等於一輩子不會好、變成家人累贅,或擔心他人的目光,因而排斥使用輔具,其實選擇適合的輔具,不但能協助患者更輕鬆、安全地完成日常活動,避免因過度勉強導致肌肉痠痛、關節變形,也能減少照顧者受傷。
中風後常用到的復健輔具:移位機、助行器、輪椅等。
助行器讓中風輕者或逐漸康復患者使用,移位機是幫助癱瘓者移動位置,輪椅是讓還能坐起的患者下床活動。
隨著年紀的增加,大家常聽到的話是「我的體力越來越差了、比以前容易喘、甚至容易頭暈目眩」。造成這些症狀的原因許多都是心臟循環系統的老化造成。雖然心臟血管疾病不是老年人的專利,但不可否認的老年人是發生心臟血管疾病的高危險群。一旦老年人罹患心血管疾病隨後所帶來的併發症更危險許多。
心臟病纏身,如何避免復發,在這裡簡單介紹一下!
●控制或排除危險因子:如戒菸、控制體重、血壓、膽固醇、血脂肪、血糖,以及規律的運動,並減輕生活壓力。
●及早治療會加重病情的疾病:如感冒、發燒、貧血、肺功能衰竭、心衰竭、甲狀腺功能異常等。
該『做』什麼來保養我們的膝蓋關節?
關節退化的原因,除了基因的問題之外,平常我們是『如何使用』以及『如何照顧』關節,扮演著相當重要的角色!平常我們可以按照以下幾個重點來簡單保養與照顧我們的關節。
一、避免蹲跪:當在『蹲』的時候,膝蓋所承受的力量,是我們體重的5~7倍
二、避免提重物:外出買菜,建議使用買菜車取代用手提
大家都知道骨質會隨著年紀逐漸流失,這也是為什麼老人是骨質疏鬆症高風險族群的原因,若不慎跌倒就會造成骨折。但你知道肌肉也可能會隨著年齡流失嗎?肌肉組織大量減少後,可能會造成肌少症,多半發生在老人身上。我們可以透過改善居家生活環境,或是使用輔具,以預防老人意外跌倒或墜落,以下針對空間與可能的危險列出重點整理!
活動空間:
不經常更換家具位置、不隨便散置物品、桌邊桌角安裝防撞條、固定的門墊、地毯。
(圖片來源:http://zjnews.zjol.com.cn/system/2012/06/29/018619406.shtml)
台灣老房子佔據甚廣,早期大部分房屋設計時並沒有特別設立孝親房,隨著子女長大成家後,會選擇與長輩同住可以就近照顧,現代年輕人為了長者安全與方便性,大部分都會選擇在家中或在車庫隔出一間小型孝親房,好給父母住來解決照顧的煩惱,但搬到一樓住對長者來說真的比較好嗎?長輩雖然體力退化,但尊嚴與安全感並沒減少,突然要他們接受行動限制或是搬離自己原本熟悉的環境有時候會造成反效果,有些長輩就算不喜歡但了解孩兒孝心也不敢表達自己的意見,對於長輩來說孝親房只是安身,卻無法安心,久而久之可能會造成心理上的憂鬱甚至憋出心病,所以有時必需留意長輩心裡在乎的細節,多了解長輩的意願對長輩才是最好的照顧。
在高雄就有一個案例,高雄前鎮的吳宅是棟傳統型透天厝,吳爸爸因長期生病的緣故手腳完全沒有力氣無法正常行動,吳家的臥房都配置在二、三樓沒有多餘空間再裝電梯,而且老房子也不建議大興土木改造,以免破壞到家中結構引發更大的安全問題,吳先生擔心爸爸手腳無力爬樓梯會很困難且很容易摔倒,為了安全起見,找家人一起商量看看是否在一樓隔出一間孝親房給父親使用,但一樓隔孝親房其環境好像真的沒有想像中的佳,家中唯一能隔孝親房的空間就是車庫,但這樣設計空間配置一樓前段依舊是車庫,倒車時汽車排放的廢氣、殘留在地上的車油,散發陣陣異味可能在孝親房裡都聞的到,就算之後把朝車庫的窗子關起來、擺了空氣清淨機,也無法完全消除飄散在空氣中難聞的味道,加上老人家都很早睡的關係,平常大家晚歸進出的時候容易打擾到爸爸休息,爸爸的個性就算是住的不舒服不習慣也會憋在心裡不說,於是大家就打消這個念頭再想想還有沒有其它辦法。
兒子的擔憂
退化性關節炎幾乎每個人都會碰到,但我們對其認知卻很有限,台灣唯一領有美國執照的運動醫學骨科醫師韓偉教大家 3分鐘認識退化性關節炎,平常適當的保養關節,能降低退化的速度與程度。
黃爸爸因為退化性關節炎的關係,時常飽受退化性關節炎疼痛而感到痛苦,每當要下樓時,就只能用倒退走的方式下樓,因此還曾經從樓梯跌下樓,使得兒子看了相當不捨。
有一天,黃先生無意中發現樓梯升降椅,此產品是一種在樓梯旁邊設置軌道,軌道上有個座椅,可讓使用者用坐的方式爬樓梯,這樣的設計讓黃先生感到相當方便,他在網路上搜尋到康輝樓梯升降椅,於是趕緊連絡諮詢,也請業務盡快到他家評估及規劃。
(圖片來源: https://drbao.org/3m-treatment/ )
什麼是物理治療呢?物理治療是利用自然界中的物理因子(光、電、水、冷、熱、力等),運用人體生理學原理法則等,針對人體局部或全身性的功能障礙或病變,施予適當的非侵入性、非藥物性治療來減輕病患因身體障礙所帶來的不適與疼痛、恢復病患身體應有的功能,避免病患再度傷害或病情惡化及讓病患身體現有功能發揮到最大程度。