兒子的擔憂

退化性關節炎幾乎每個人都會碰到,但我們對其認知卻很有限,台灣唯一領有美國執照的運動醫學骨科醫師韓偉教大家 3分鐘認識退化性關節炎,平常適當的保養關節,能降低退化的速度與程度。 

  • 退化性關節炎常見症狀 
  1. 早期出現疼痛或腫脹,而後形成關節僵硬與變形,最終引起劇痛,讓患者無法睡眠與行走 
  2. 髖關節部分:最明顯的症狀是劇烈的疼痛,通常比膝關節的還要痛。這種痛除了在髖部、鼠蹊部發作,有時候會往下放射到膝蓋內側,所以常會被誤診為膝蓋有問題,會有跛行現象,有時還得靠手杖才能走路 
  3. 肩關節部分:骨刺卡住軟骨,患者會有肩膀堅硬、疼痛、腫脹,甚至變形的狀況,有些患者完全無法彎曲或伸直肩膀
  4. 手肘關節炎部分:有骨刺時,手肘無法完成關節的活動,有時會僵硬,無法完全伸直 
  • 退化性關節炎治療方式 
  1. 避免加重症狀之動作
  2. 徒手物理治療,減輕疼痛與僵硬
  3. 使用助行器,減輕軟骨壓力
  4. 利用肌肉強化、伸展運動,提高治療效果
  5. 抬高、同時冰敷關節,消除腫脹
  6. 抽吸關節液止痛 
  7. 使用玻尿酸消炎(具有30%的效力,進入人體36小時後就會消失) 
  8. 使用葡萄糖胺或軟骨素消炎(具有30%的效力) 
  9. 使用藥物消炎(具有70%的效力,但可能對肝腎造成負擔) 
  10. 透過節鏡手術清除壞死軟骨,暫時改善症狀
  11. 注射歐凱自體細胞生長激素療法(具有70%的效力,能阻止軟骨壞死、停止退化性關節炎惡化) 
  12. 經過各種療法後,若病況無明顯改善,就需手術換置人工關節 

黃爸爸因為退化性關節炎的關係,時常飽受退化性關節炎疼痛而感到痛苦,每當要下樓時,就只能用倒退走的方式下樓,因此還曾經從樓梯跌下樓,使得兒子看了相當不捨。

有一天,黃先生無意中發現樓梯升降椅,此產品是一種在樓梯旁邊設置軌道,軌道上有個座椅,可讓使用者用坐的方式爬樓梯,這樣的設計讓黃先生感到相當方便,他在網路上搜尋到康輝樓梯升降椅,於是趕緊連絡諮詢,也請業務盡快到他家評估及規劃。

文章標籤

KANGHUI 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

急慢性腎臟炎導致國人洗腎人數有增無減,而這些患者都是腎臟衰竭的病人,也就是尿毒症患者。根據健保局統計,台灣現已有超過4萬5千名因為末期腎臟病需要洗腎的患者,而且每年以10%的比例成長,每年新增4500多位的病人,而目前台灣潛在尿毒症的患者,總數是洗腎人口的五倍,將近二十五萬人,真是驚人可怕的數字!

undefined

圖片來源: 維基百科

躲在生活裡的腎臟殺手!

文章標籤

KANGHUI 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

您的健康是我最重要的保障

 

undefined

文章標籤

KANGHUI 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

根據衛福部的調查,我國自82年9月65歲以上人口已達7%,邁入高齡化社會,至107年3月65歲以上人口超過14%,成為高齡社會,迄107年12月底,65歲以上人數為343萬3,517人,占全國總人口數14.56%。另依據國家發展委員會推估,至115年我國老年人口將超過總人口的20%,為回應高齡化社會趨勢,我國就經濟安全、健康維護、生活照顧及社會參與分別推動相關措施,為了讓大家更了解居家、交通等等的福利,以下將各縣市的老人住宅修繕補助整理出相關資訊供大家了解。

台北市-「臺北扶老‧軟硬兼施」

undefined

圖片來源:https://www.eden.org.tw/downloads/image/news/2017/07/20170725_messages/1.jpg

文章標籤

KANGHUI 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

3m治療.jpg

(圖片來源: https://drbao.org/3m-treatment/ ) 

什麼是物理治療呢?物理治療是利用自然界中的物理因子(光、電、水、冷、熱、力等),運用人體生理學原理法則等,針對人體局部或全身性的功能障礙或病變,施予適當的非侵入性、非藥物性治療來減輕病患因身體障礙所帶來的不適與疼痛、恢復病患身體應有的功能,避免病患再度傷害或病情惡化及讓病患身體現有功能發揮到最大程度。

文章標籤

KANGHUI 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

                 正確使用輔具~別把雨傘當拐杖!

 

輔具兩個字對於許多人還是很陌生,但如果提到的是「輪椅」、「拐杖」你是不是就比較有親切感了呢?只不過這樣還不夠,無論是輪椅、柺杖都還能細分許多不同類型,以因應不同使用者的需求,到底怎麼挑?怎麼用?才是正確呢?

 

undefined

文章標籤

KANGHUI 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

過早的放下、和解,如果只是抱持著壓抑「想父母被愛卻失落」的情緒,是沒有任何效果的。我說的療癒,只意味著,我知道母親對我帶來的影響,我知道母親有很多不完全,也知道母親的不完全來自於她自己的困難,我們之間就是錯過了。照顧者與被照顧者身份的轉換,是不知不覺間發生的。

每一天,的確都像在倒數,倒數著可以相處的日子還有多少。每一天,我們都把這個事實放到最不重要的事情的類別,然後繼續生活。唯有在父母身體起了變化,亦或一段時間回鄉後,你又發現他們頭髮更白、皺紋更多時,才會驚覺「我們和父母都老了」的事實。成為照顧者之後,我才明瞭,即便從小不見得同時擁有父愛、母愛、但子女想反饋、照顧父母,是出於天性。

但我們是否真的要付出行動? 以及如何付出行動? 我們都能夠「選擇」。尋求療癒,我能夠免於受到過去的控制,做出真正屬於自己的選擇。療癒不是代表你必須要放下、和解。歲月,讓父母已經不能用「不服老」三個字去面對自己身心上的老化。我被時間推著,被照顧者的身份將會逐漸褪去,照顧者身份在未來的日子裡將更加鮮明。

來自高雄前鎮區的康爸爸因膽囊癌剛開完刀,康媽媽年紀大,兩位長輩都是由康小姐的弟弟和外籍看護在照顧,康先生因為白天要工作,只能藉由外籍看護照顧爸爸與媽媽,實在有許多不便之處,由於康小姐已經結婚也無法時常在爸爸與媽媽身旁照顧他們,需藉由其它輔具來協助爸爸與媽媽方便上、下樓,於是康小姐上網查詢,得知現在市面上有個相當便利的輔具,方便於使用者輕鬆爬樓梯,這個產品就是「樓梯升降椅」。

文章標籤

KANGHUI 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

說到皮膚長皺紋、疲勞、容易肥胖,往往會聽到「新陳代謝不好」,總認為新陳代謝只與胖、瘦、美醜有關,就算代謝稍微差了點,也只是變胖而已,隨著老化是自然的現象。

其實不然,代謝的重要性可是攸關性命,和代謝症候群相關的死因佔國人死因31.1%,超越癌症29%。台灣國家衛生研究院刊載於《美國國家科學院刊》的研究指出,癌症可能是一種新陳代謝的疾病。

什麼是代謝?

代謝指的是消化吸收營養,產生能量與消耗能量的過程,人體一天所需的熱量消耗裡,20%是日常活動所消耗的能量、10%是消化食物時會消耗的熱量,而基礎代謝則佔了人體一日熱量消耗的70%,是維持呼吸、心跳、體溫、內臟活動和血液循環等生理現象,維持生命所需要的熱量。30歲開始,代謝每10年降低5%;明明食量沒有改變,每天吃著一樣的便當,如往常一樣忙於工作與家庭,生活習慣沒有太大的改變,甚至開始注重健康而吃得比較清淡了,卻發現自己的腰圍仍越來越粗,體重也每年逐步上升?

文章標籤

KANGHUI 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

隨著年齡增長,身體某些地方的功能也會漸漸退化,使得日常生活受到影響。這時如果有輔助器具的幫忙,就能改善行動上的不便,讓長者或身心障礙人士也能正常地生活。

 

圖片來源:https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/2131

文章標籤

KANGHUI 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

您知道嗎?糖尿病是國人位居十大死因之一!

 

根據國民健康署統計,全國約有200多萬名糖尿病的病友,且每年以25,000名的速度持續增加,糖尿病及其所引發的併發症影響國人健康不容小覷,醫療負擔相當龐大。糖尿病是國人位居十大死因之ㄧ,每年近萬人因糖尿病死亡,就讓我們先來了解糖尿病發病前有那些徵兆,可以提早查覺提早治療。

 

什麼是糖尿病?

 

文章標籤

KANGHUI 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()